Pehea wau e hoʻomālamalama ai i koʻu keʻena home?
Ua lilo ka hana ma ka home i mea maʻamau, a he mea koʻikoʻi ka loaʻa ʻana o kahi keʻena home mālamalama maikaʻi i ka huahana a me ka maikaʻi. Inā ʻoe e noʻonoʻo nei "Pehea wau e hoʻomālamalama ai i koʻu keʻena home?" a laila ua hele mai ʻoe i kahi kūpono.
Māmā Hana: He mea koʻikoʻi ke kukui hana i ka hoʻomālamalama ʻana i kahi wahi hana. Hiki i nā kukui pākaukau me nā lima hiki ke hoʻololi ʻia a me nā puʻupuʻu ʻālohilohi, mālama i ka ikehu ke hāʻawi i nā kukui kikoʻī no ka heluhelu, kākau ʻana, a me nā hana ʻē aʻe. HuliNā kukui pākaukau LEDme ka wela waihoʻoluʻu hiki ke hoʻololi i kou makemake.
Ke kukui kūʻokoʻa: e like mekukui pāa i ʻolehoʻomālamalama ʻana, hiki ke hana i nā kukui palupalu a pālahalaha e hōʻemi ana i nā aka paʻakikī a me ka ʻālohilohi. He mālie kēia ʻano kukui i nā maka a kōkua i ka hana ʻana i kahi lewa hoʻomaha a ʻoluʻolu i ke keʻena. Ma ka hoʻonohonoho pono ʻana i nā kukui kukui ʻole, hiki iā ʻoe ke hōʻemi i ke koʻikoʻi o ka maka a hana i kahi keʻena hana nani.
ʻO ke kukui akamai: no ka hoʻokumu ʻana i ka leʻaleʻa kūpono i kou keʻena home, e noʻonoʻo i nā mana kukui e like me nā hoʻololi dimmer a i ʻole nā pūnaewele kukui akamai. Hiki ke kōkua ka hoʻoemi ʻana i nā kukui e hōʻemi i ka ʻālohilohi a hana i kahi ʻano hana ʻoluʻolu. ʻAe nā ʻōnaehana kukui akamai iā ʻoe e hoʻoponopono i nā pae kukui a me ka mahana o ka waihoʻoluʻu me ka hoʻohana ʻana i kāu kelepona a i ʻole nā kauoha leo, e hāʻawi iā ʻoe i ka mana piha ma luna o kāu kukui keʻena home.
Nā kukui hoʻonaninani: ʻO ka hoʻohui ʻana i nā mea kukui hoʻonaninani hiki ke hoʻonui i ke ʻano o kou keʻena home. E noʻonoʻo e hoʻokomoNā kukui kīwī LEDma lalo o nā papa a i ʻole nā keʻena keʻena e hoʻohui i ke ʻano a hāʻawi i ke kukui pololei. Akukui kukui or kukui papahele nanihiki ke lawelawe ma ke ʻano he kiko kiko hoʻonaninani ʻoiai e hāʻawi ana i nā kukui hou.
Hiki iā ʻoe ke koho i ke kukui kūpono e like me kāu makemake pilikino a me ke ʻano o kāu keʻena. Inā ʻaʻole maopopo iā ʻoe, hiki iā ʻoe ke nīnau i kahi mea hoʻolālā hale a i ʻole loea hoʻonaninani hale, nona ka ʻike waiwai a me nā manaʻo no ka hoʻolālā kukui keʻena home. Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke nīnau i kahi mea hoʻolālā kukui ʻoihana e hiki ke hāʻawi i nā hoʻonā kukui maʻamau e pili ana i kāu mau pono a me nā ʻano ākea.
He aha ke kukui maikaʻi loa no nā maka keʻena?
He aha ke kukui o ke keʻena olakino, a pehea e hiki ai ke hoʻonui ʻia no ka huahana kiʻekiʻe a me ka hauʻoli?
Hoʻohanohano pinepineʻia ka mālamalama maoli e like me ke kūlana gula no ke kukui o ke keʻena. Hiki i kona hiki ke hoʻolike i nā kani kūlohelohe o ka lā ke loaʻa ka hopena nui i kā mākou mau mele circadian, naʻau a me nā pae ikehu. Hōʻike ka noiʻi e hiki ke hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe, hoʻemi i ke kaumaha a hoʻonui i ka hana. ʻO ka hoʻokomoʻana i nā puka makani nui, nā kukui a me nā wahi ākea e kōkua i ka hoʻonuiʻana i nā pono o ka mālamalama maoli i nā wahi o ke keʻena.
Akā naʻe, ʻaʻole hiki i nā lumi hana a pau ke loaʻa i nā kukui kūlohelohe kūpono, ʻoi aku hoʻi i nā kaona kūlanakauhale a i ʻole nā hale kiʻekiʻe. I kēia hihia, lilo ke kukui artificial i mea koʻikoʻi. Ke kaulana nei ke kukui LED ma ke ʻano he ʻokoʻa hoʻomau a hoʻemi i ka ikehu i nā kukui fluorescent kuʻuna. Me kona ʻano wela o ka waihoʻoluʻu a me nā pae ʻālohilohi, hiki i nā kukui LED ke hoʻohālike i ka maikaʻi o ke kukui kūlohelohe, e hāpai ana i kahi ʻoihana ʻoi aku ka maikaʻi, ʻoi aku ka maikaʻi.
ʻO kekahi manaʻo koʻikoʻi no ke kukui o ke keʻena olakino ʻo ka hoʻemi ʻana i ka ʻālohilohi a me ka flicker. Hiki i ka ʻālohilohi mai nā kukui o luna a i ʻole nā pale kamepiula ke hōʻeha i ka maka a me ka hōʻoluʻolu, ka hopena i ka emi ʻana o ka noʻonoʻo a me ka emi ʻana o ka huahana. ʻO ke koho ʻana i nā mea paʻa me nā diffusers a i ʻole nā kihi kukui hiki ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka ʻālohilohi a hana i kahi lumi hana ʻoluʻolu. Eia kekahi, ʻo ke koho ʻana i nā kukui me ka liʻiliʻi liʻiliʻi hiki ke hōʻemi i ka pilikia o ke poʻo a me ka luhi ʻike, kōkua i ke olakino holoʻokoʻa.
I nā makahiki i hala iho nei, ua puka mai ka manaʻo o ke kukui circadian ma ke ʻano he ala hoʻohiki i ka hoʻolaha ʻana i ke olakino a maikaʻi ma ka wahi hana. Hoʻolālā ʻia nā ʻōnaehana kukui Circadian e hoʻoponopono i ka mahana o ka kala a me ka ikaika o ka mālamalama i ka lā a pau e hoʻohālikelike ai i nā mele kūlohelohe o ke kino. Ma ka hoʻohālikelike ʻana i nā hoʻololi o ke kukui kūlohelohe mai ke kakahiaka a i ke ahiahi, ua hoʻolālā ʻia nā kukui circadian e kākoʻo i ka hana maikaʻi loa a me ka maikaʻi o nā limahana o ke keʻena.
I ka hoʻolālā ʻana i nā kukui o ke keʻena e hoʻonui i ka huahana a me ka maikaʻi, ʻo ke ala holistic ke kī. ʻO ka hui pū ʻana i nā kukui kūlohelohe, nā kukui LED, ka hoʻohaʻahaʻa ʻana a me nā kukui circadian hiki ke hana i kahi kaiapuni e kūpono i ke olakino limahana a me ka hana. Eia kekahi, ʻo ka hoʻohui ʻana i nā mea hoʻolālā biophilic e like me nā mea kanu, nā mea kūlohelohe, a me ka hoʻolālā ʻāina o waho e hiki ke hoʻonui i nā pono o ke kukui keʻena olakino.
He aha ke kukui kala ʻoi aku ka maikaʻi no ka hana kamepiula?
Nui ka poʻe o mākou e hoʻolimalima i ka manawa hana, hoʻomaha, a kamaʻilio i mua o ka pale kamepiula. Eia nō naʻe, ʻo ka hoʻolōʻihi ʻia ʻana i ke kukui ʻino i hoʻopuka ʻia e nā pale kamepiula hiki ke hōʻeha i ka maka, luhi, a me nā pilikia olakino lōʻihi. ʻO kahi ala e hoʻēmi ai i kēia mau hopena ʻo ke koho ʻana i ke kukui kala kūpono no kāu kaiapuni hana kamepiula. Ma kēia blog, e ʻimi mākou i ka hopena o nā waihoʻoluʻu māmā like ʻole i ka huahana a me ka maikaʻi, a hāʻawi i nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻokumu ʻana i kahi wahi hana ʻoluʻolu a maikaʻi.
Koʻikoʻi o nā kala māmā no ka hana kamepiula
Kapa pinepine ʻia ka waihoʻoluʻu o ke kukui he "wela wela" a ua ana ʻia ma Kelvin (K). ʻO nā mahana Kelvin haʻahaʻa (2700-3000K) e hoʻopuka i ka mālamalama mehana, melemele, aʻo nā mahana Kelvin kiʻekiʻe (5000-6500K) e hoʻohua mai i ke kukui polū. Hiki i ke koho ʻana i nā kala māmā ke hoʻopilikia nui i ko mākou ʻoluʻolu ʻike a me ke olakino holoʻokoʻa, ʻoi aku ka nui o ka hana ʻana i mua o ke kamepiula no ka manawa lōʻihi.
ʻO ke kukui uliuli a me kona hopena
ʻO ka hapa nui o nā mea uila, me nā pale kamepiula, e hoʻopuka i ke kukui polū, kahi mea i hopohopo ʻia ma muli o kona hopena i ka moe a me ke olakino o ka maka. ʻO ka ʻike ʻana i ke kukui polū nui loa, ʻoi aku i ka pō, hiki ke hoʻopilikia i ka puʻupuʻu circadian maoli o ke kino a pilikia ka hiamoe ʻana. Eia kekahi, ʻo ka lōʻihi o ka ʻike ʻana i ke kukui polū hiki ke hōʻeha i ka maka kikohoʻe, ʻo nā hōʻailona o ia mea he mau maka maloʻo, poʻo poʻo, a me ka ʻike pohihihi.
ʻO nā aka maikaʻi loa no ka hana kamepiula
I ka hana ʻana i ka lolouila, ʻo ka malu o ka mālamalama maikaʻi ka mea e hōʻemi i ka pilikia o ka maka a hana i kahi ʻano hana ʻoluʻolu. ʻOiai ke manaʻo nei kekahi poʻe akamai i ka hoʻohana ʻana i ke kukui ʻoi aku ka mahana a me ka palupalu (2700-3000K) e hōʻemi i nā hopena o ke kukui polū, manaʻo kekahi poʻe ʻoi aku ka maʻalili, hiki ke hoʻonui i ke kukui hoʻohālikelike o ka lā (5000-6500K) i ka makaʻala a me ka huahana.
E huli i ke kaulike kūpono
ʻO ke kī i ka hoʻokumu ʻana i ka ʻāina kukui maikaʻi loa no ka hana kamepiula, ʻo ia ka ʻimi ʻana i ke kaulike kūpono ma waena o ke kukui mahana a me ke anuanu. ʻO kekahi ala, ʻo ia ka hoʻohana ʻana i ka hui pū ʻana o nā kumu kukui, e like me ke kukui ambient ma luna me kahi mahana o ka waihoʻoluʻu mehana, a me nā kukui hana me kahi mahana ʻoi aku ka maʻalili e kuhikuhi ana i ka wahi hana. Hoʻokumu kēia i kahi lewa ʻoluʻolu holoʻokoʻa me ka hōʻoia ʻana i ka mālamalama kūpono no ka pale kamepiula.
Nā ʻōlelo aʻoaʻo no ka hoʻonui ʻana i kāu wahi hana
Ma waho aʻe o ke koho ʻana i ke kukui kala kūpono, aia kekahi mau hoʻolālā ʻē aʻe e hiki ke hoʻomaikaʻi i kāu kaiapuni hana kamepiula:
1. Hoʻololi i ka ʻōlinolino o kāu pale kamepiula i kahi pae ʻoluʻolu a noʻonoʻo e hoʻohana i kahi kānana kukui polū a i ʻole pale pale e hōʻemi i ka hopena o ke kukui polū.
2. E hoʻomaha mau e hoʻomaha i kou mau maka a e hohola, no ka mea, ʻo ka noho ʻana a me ka nānā ʻana i nā pale no ka manawa lōʻihi hiki ke hōʻeha i ke kino.
3. E hoʻonoho i kāu pale kamepiula e hōʻemi i ka ʻālohilohi a me ka noʻonoʻo ʻana, a e noʻonoʻo e hoʻohana i kahi kia hiki ke hoʻololi ʻia no kahi kihi nānā ergonomic.
No laila, he mea koʻikoʻi ke koho ʻana i ke kala māmā i ka hana ʻana i kahi wahi hana ʻoluʻolu a maikaʻi hoʻi no ka hana kamepiula. ʻOiai ke hoʻomau nei ka hoʻopaʻapaʻa ma waena o ke kukui mahana a me ka ʻoluʻolu, ʻo ke kī ʻo ka loaʻa ʻana o ke koena e hōʻemi i ka pilikia o ka maka, kākoʻo i ka hōʻoluʻolu ʻike, a hoʻoikaika i ke olakino holoʻokoʻa. Ma ka hoʻokō ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo kūpono a me ka noʻonoʻo ʻana i ka hopena o nā kala māmā i kāu kaiapuni hana kamepiula, hiki iā ʻoe ke hoʻonui i kāu huahana a hoʻemi i nā hopena maikaʻi ʻole o ka manawa pale.